与桑迪·莱维-伦登合影

如果我们要对自己诚实，我们的大部分付出都是有条件的——我们几乎总是为了得到回报而付出，即使我们只是期待某人说“谢谢”，或者希望他们会对我们的付出感到满意给予，承认我们，更喜欢我们，或认可我们。

真正的给予是无条件的给予，因为我们被发自内心地召唤，以某种方式将自己延伸到另一个人身上，而且只是为了那个。没有任何回报的想法或期望。然而，在真正的给予中，我们总是在给予的那一刻得到，因为它们实际上是一体的。

这在给予和接受爱时表现得最为显着。我们都希望被无条件地爱，并且自觉或不自觉地在我们的生活中一直在寻求这一点。然而，我们在不知不觉中建立了许多障碍，反对给予和接受爱。敞开心扉去爱是我们最大的恐惧。你可能会在这里认出自己：感觉不够好，无法被爱；感觉不值得爱；让爱进入或表达爱感到不安全。

在本课程中，我们将深入探索我们的个人历史，看看我们在哪里以及为什么建立了这些爱的障碍，因为我们这样做是有原因的，然后慢慢地学习如何释放它们。我们将释放我们对特殊爱的渴望，其中我们希望得到一些东西，这来自我们内心深处的缺乏感。我们将经历所有关于爱的概念，过去对我们的爱是什么，现在我们想如何保持爱，以及如何从心底不加掩饰地给予爱。因此，我们将接受这样一个事实，即我们值得、值得并且安全地接受爱。通过这一点，我们将再次了解我们的真实身份，超越我们的故事和创伤。我们会回家去爱。